我们都知道水是生命中必不可缺少的生存条件，常常听人说，每天8杯水的易处有哪些，但是你们知道吗，喝热水和冷水是不一样的，尤其对女性，常喝热水更有益于身体健康。
热水可以保持新陈代谢、防止便秘，帮助身体排毒，缓解感冒症状，促进血液循环和促进健康的神经系统，帮助消化等功效。
那么该如何挑选一款适合自已的保温杯呢？
现在市场上的保温杯品牌是越来越多，我们常常在挑选时会眼花缭乱，让人很难选择，那么选择保温杯时要注意哪些。
一、要选择正规厂商生产，一般正规的厂家都会有写产品的型号民、名字、容积、材料、生产地址、厂家、标准号、售后、使用方法等等。如果这些都没有的话那就有问题了。
二、材质，保温杯杯身认准304不锈钢（也称18/8不锈钢）、316不锈钢。他们都是国际公认的食品级不锈钢（加工和盛放）。而保温杯盖的材料选择为PP（聚乙烯）材料，是可以放入微波炉加热的最安全的材料。
三、基本性能好。首先扭下杯盖，看杯盖是不是和杯身完全吻合，然后在杯中加入开水，再将杯子倒置两到三钟，看是否会有水渗出。不锈钢真空保温杯采用的是真空隔热技术，因为真空情况下可以做到阻止热向外界传递的作用，从而达到保温的效果。所以要检测不锈钢真空保温杯的保温效果只需将开水放入杯中，过两三分钟，手摸下杯子各个部位，看下热不热，如果哪个部位发热，那温度就会从那个地方流失。