良好的用眼习惯保障视力健康。其实每个人都有自己的一些习惯，只是这些习惯有好的也有坏的。好的习惯可以提高学习和生活的质量，而坏的习惯则会危害身体的健康。
视力的下降与不良生活习惯有很大的关系，我国学生近视率已经居世界第二位，而改正不良的生活和学习用眼习惯是改善视力的主要方面。
眼睛需要呵护，需要精心照顾，从一点一滴做起，养成良好的用眼习惯，你将拥有永远清澈明亮的眼睛，为了能拥有健康的视力，为了你的视力不再急转直下，你需要养成良好的用眼习惯。