冷热水交替的正确方法主要涉及到冷热水的温度和冷热水浸泡的时间。下面我们就这两个问题解析下。

冷热水交替疗法是壮阳的方法，其主要原理是利用的医学原理的生理特性：均有适应性。

均有适应性和壮阳又有什么关系呢？男性阴茎龟头敏感度高是早泄的主要原因，可以通过冷热水正确的方法来降低敏感度，利用的就是感受器的适应性。

阴茎感受器的功能是接受刺激并转化为神经信号。诱发男性射精主要的主要是疼痛刺激和温度刺激。冷热水交替就可以模拟疼痛刺激和温度刺激，来降低阴茎感受器的敏感度，提升爱爱时间，以至于壮阳。

讲完冷热水交替壮阳的原理，我们来说下冷热水交替的正确方法。

冷热水交替的正确方法主要是对温度的控制。冷水温度一定要注意，不能太低，长温水即可，因为冷水太低容易引起小腹不适，也就是着凉拉肚子。热水一般使用能接受热的温度极值，这样才会产生疼痛刺激和温度刺激两种有效刺激。TMQ阴茎龟头脱敏器，就是这样一个可以实现冷热水交替又智能恒温的锻炼器材，非常符合冷热水交替疗法。

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