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鹰嘴骨折吧 关注：191贴子：697
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主动伸直训练方法，发力很重要

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视频来自：百度贴吧
1楼2020-03-18 10:30回复
    你弯曲怎么练的
    2楼2020-04-14 14:36
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      弯曲被动训练就是手压墙，有空就压压
      来自Android客户端3楼2020-05-11 10:36
      回复
        康复太难了，自己根本就没用毅力坚持下去太疼，天天跑医院也不现实，而且也是掰，时间也不够，淘了一个百倍特康复器帮了我大忙，电动的康复速度很快，很轻松的实现弯曲伸直，三个月就好了。
        4楼2021-07-31 14:37
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