03-08【高中生活】我小学、初中成绩很好，上了省重点高中后也没有什么骄傲自满，不知道为什么成绩一落千丈，然后可能一直以来都是自我感动式的努力吧，在宿舍里悄咪咪的学，起的最早，睡的最晚，效率最低，懒于练习，一个小时看不了一页书。花一个多小时制定好满满当当的详细的计划，一天完成不了十分之一，就推迟更改，如果某天真完成了，就很骄傲，后面肯定早睡晚起好几个星期，到考试了又后悔，考完痛改前非，再订计划，再推再改，如此周而复始。说了要好好学数学，从第一题开始做（最简单），做几题就卡住了，也不知道出于什么心理就是不问，老师讲过的题时间一长或者稍变花样就一头雾水。一拿到手机就控制不住，带着满心负罪感玩得超嗨，现在经常宁愿干活也不想学习，宁愿发呆睡觉也不想学习，明明很清楚不努力学习的后果是什么，偏偏就想着能拖一会是一会，我不想这样，很痛苦，又有时很麻木，我应该怎么办？求各位大佬帮帮忙，谢谢