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真如中道禅舞,禅舞学习不论性别

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  • 璐村惂鐢ㄦ埛_5JU8ZEP馃惥
  • 中士
    4
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在我刚接触禅舞的时候,会在网上收集大量的禅舞相关的视频及图片,来观看学习;也会分享给身边的朋友,他们的第一感觉是很美,像仙女,因为禅舞的服装比较特别;与此同时,他们认为禅舞更应该是女性的专属,不适合男性来跳。
所谓,不知者无罪,在我给他们介绍完禅舞之后,又改变了之前的观点。禅舞不是柔性的,它也是有刚性,不论男女、不论年龄,都可以来学习,它是一种修行,不单纯是一种舞蹈。
因此,禅舞学习不论性别,不分年龄大小,只要有正常意识、正常行动、头脑清醒者,都可以用此方法锻炼身体,修身养性,恢复和保持身心健康。


  • 漂泊我自傲佐
  • 中尉
    7
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禅舞到底是什么


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