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科普一下，近视分为屈光性近视和轴性近视，前者与角膜或晶状体屈光力的改变有关，后者由于眼轴长度延长所致。医学研究表明近视300度眼轴就会拉长1毫米，对于近视的控制是多因素的结果，良好的用眼习惯、学习环境、光照强度和户外运动都非常重要。近视防控没有神医，只能控制延缓度数的增长。如果是真性近视是必须要戴眼镜的，配一副合适的矫正眼镜，以免影响自己平时生活。
最后平时注意休息，注意用眼，手机，电脑，电视都要控制，多户外活动，比如打羽毛球，可以做眼部的热敷和眼保健操，多吃深色的蔬菜和黄色的水果，除了香蕉，补充眼底营养，对眼睛更好。
祝您生活愉快
科普一下，近视分为屈光性近视和轴性近视，前者与角膜或晶状体屈光力的改变有关，后者由于眼轴长度延长所致。医学研究表明近视300度眼轴就会拉长1毫米，对于近视的控制是多因素的结果，良好的用眼习惯、学习环境、光照强度和户外运动都非常重要。近视防控没有神医，只能控制延缓度数的增长。如果是真性近视是必须要戴眼镜的，配一副合适的矫正眼镜，以免影响自己平时生活。
最后平时注意休息，注意用眼，手机，电脑，电视都要控制，多户外活动，比如打羽毛球，可以做眼部的热敷和眼保健操，多吃深色的蔬菜和黄色的水果，除了香蕉，补充眼底营养，对眼睛更好。
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