已经泛饭分 5天左右了吧。就是简单的水和饭分开，该吃还是吃，哈哈，本人脾虚，湿气重。然后膝盖有结节，希望能通过饭分改善体质、由此记录。。坚持每日一贴吧，没人看也没事。找到自己的养生方式。