人流术后身体较为虚弱，机体抵抗力也会减低，南阳天伦指出，这时候需要及时补充蛋白质增强抵抗力。人工流产后半个月以内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每天量约100克～150克。医生建议，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。