大家好！我是上海的志愿者——方琦，此次入选水晶乡寒盼村小学任语文老师。因为在此之前三年里都去过四川，比较熟悉当地的情况（2007年旅游、2008年心理危机干预、2009年地震灾区一周年回访），所以想给去四川支教的人们一些出行建议！
松潘县大部分地区处于高寒山区，冬长无夏，春秋相连，四季不分明。全年平均气温为5.7度，极端气温达零下21度左右。从11月下旬至次年2月底，日平均气温都在零度以下，3月——4月以后，平均气温在6.5度以上，5—7月平均气温在10度以上。这里全年温度低，温差大，冬季长而严寒，春夏季短而低温，降水稀少，天气晴朗，日照强烈，太阳辐射强，空气寒冷干燥，昼夜温差大，日温差在10度—23度之间。
眼下八月份松潘气温在5—20度之间，早晚很凉，温差大。早晚须穿上外套，中午太阳很烈，紫外线很强，日照时间很长，早晨五点钟不到天就大亮了，晚上要到九点半以后天才完全黑（只要到了四川，我总有点时差感，呵呵。肚子也会有时差，经常是一看时间，哟，已经晚上9点了，怎么天还象是上海的下午5：30那样亮堂呢？肚子才刚感觉到俄），夜晚很凉，睡觉要盖上厚被子。
鉴于气候环境比较恶劣。建议如下：
1.带好防晒霜和润唇膏（因地处高原，阳光直射得厉害，2007年上黄龙景区的时候，自己的嘴唇一直发生干裂甚至出血的状况）
2.带好手电筒和足够的电池，有可能应付停电时会用到
3.带好必须的药品：如抗生素（板蓝根、先锋）、止疼药（芬必得、散利痛等，可在牙疼、头疼时服用，哇有打广告之嫌）、眼药水、抗过敏药膏等（可根据自身情况而定具体药品）
4.雨伞及雨披，我建议两个一起带上。因为碰到有时候雨大的话，两者一起用有加强版的效果哦
5.足够的冬衣和替换的衣服（请勿再携带夏装了），当然也可在当地适当购置。怕冷的MM可以带上暖宝宝等御寒物品
6.电脑、相机、手机和相应的充电器、转换器等设备，如果忘带了，估计一时半会是配不到的
7.当地以牛肉为主，禽类、猪肉、鱼肉较少（与当地习俗有关：比如有部分天葬、海葬的习俗，所以鸟类和鱼类就较少食用了）
8.与当地校长、老师多沟通，了解当地的教学模式和程序，尽量在融合中带有自己的特色。不要强硬灌输不相适应的教学内容
9.配合学校的教学进度。谦虚、好学、热情、乐观是到哪里都行得通的必胜法宝哦
10.家访中尊重当地乡民的习俗和传统，不要不敬和冒犯。尊重理解小朋友，有爱心，多微笑。一直喜欢这样一句话：被目光关注的生命将更茁壮！希望大家能体会
11.农村生活较单调，可自带电脑、MP4等自娱自乐
12.有足够的心理承受能力，寂寞、语言不通、想家、工作遇阻、环境恶劣、人际关系紧张等都有可能出现。到时候怎么办？你储满了足够的心理能量来应付了吗？——世界虽大，但容于人心。望你能度过……
13.饮食上的不习惯就要尽量克服了。米有点夹生，菜没什么油水，花样品种的不丰富……请记住自己是志愿者的身份——入乡随俗。把苦当饭吃，视痛苦为自然，虽然它并不可爱
14.注意人身安全——泥石流、余震、暴雨等这些不可抗力谁也说不准。随机应变是关键。外出锁门、告之同事、结伴出行等都是良好的习惯
15.对卫生条件不要太苛刻，我们不是来旅游度假的——如果你自己的船浮不起来，是没有人会愿意陪你远渡重洋
希望你我携手在支教路程中走来——不沉湎计较于过去，不幻想执着在未来，只在于把握当下，珍惜眼前人和事。只愿来日朝花夕拾时，留在嘴角的是会心一笑，印在心里的是璀璨回忆。生命中有一些奇遇，感知到了，就是一生的芬芳。
心态影响事态。当你以微笑面对时，变化就已经悄然开始。
很高兴在这个平台上认识大家。希望在支教的路上能和大家共勉共进。我上海志愿者方琦，qi_fang1@hotmail.com
在于三尺讲台，执过爱心教鞭，托起明天太阳！
松潘县大部分地区处于高寒山区，冬长无夏，春秋相连，四季不分明。全年平均气温为5.7度，极端气温达零下21度左右。从11月下旬至次年2月底，日平均气温都在零度以下，3月——4月以后，平均气温在6.5度以上，5—7月平均气温在10度以上。这里全年温度低，温差大，冬季长而严寒，春夏季短而低温，降水稀少，天气晴朗，日照强烈，太阳辐射强，空气寒冷干燥，昼夜温差大，日温差在10度—23度之间。
眼下八月份松潘气温在5—20度之间，早晚很凉，温差大。早晚须穿上外套，中午太阳很烈，紫外线很强，日照时间很长，早晨五点钟不到天就大亮了，晚上要到九点半以后天才完全黑（只要到了四川，我总有点时差感，呵呵。肚子也会有时差，经常是一看时间，哟，已经晚上9点了，怎么天还象是上海的下午5：30那样亮堂呢？肚子才刚感觉到俄），夜晚很凉，睡觉要盖上厚被子。
鉴于气候环境比较恶劣。建议如下：
1.带好防晒霜和润唇膏（因地处高原，阳光直射得厉害，2007年上黄龙景区的时候，自己的嘴唇一直发生干裂甚至出血的状况）
2.带好手电筒和足够的电池，有可能应付停电时会用到
3.带好必须的药品：如抗生素（板蓝根、先锋）、止疼药（芬必得、散利痛等，可在牙疼、头疼时服用，哇有打广告之嫌）、眼药水、抗过敏药膏等（可根据自身情况而定具体药品）
4.雨伞及雨披，我建议两个一起带上。因为碰到有时候雨大的话，两者一起用有加强版的效果哦
5.足够的冬衣和替换的衣服（请勿再携带夏装了），当然也可在当地适当购置。怕冷的MM可以带上暖宝宝等御寒物品
6.电脑、相机、手机和相应的充电器、转换器等设备，如果忘带了，估计一时半会是配不到的
7.当地以牛肉为主，禽类、猪肉、鱼肉较少（与当地习俗有关：比如有部分天葬、海葬的习俗，所以鸟类和鱼类就较少食用了）
8.与当地校长、老师多沟通，了解当地的教学模式和程序，尽量在融合中带有自己的特色。不要强硬灌输不相适应的教学内容
9.配合学校的教学进度。谦虚、好学、热情、乐观是到哪里都行得通的必胜法宝哦
10.家访中尊重当地乡民的习俗和传统，不要不敬和冒犯。尊重理解小朋友，有爱心，多微笑。一直喜欢这样一句话：被目光关注的生命将更茁壮！希望大家能体会
11.农村生活较单调，可自带电脑、MP4等自娱自乐
12.有足够的心理承受能力，寂寞、语言不通、想家、工作遇阻、环境恶劣、人际关系紧张等都有可能出现。到时候怎么办？你储满了足够的心理能量来应付了吗？——世界虽大，但容于人心。望你能度过……
13.饮食上的不习惯就要尽量克服了。米有点夹生，菜没什么油水，花样品种的不丰富……请记住自己是志愿者的身份——入乡随俗。把苦当饭吃，视痛苦为自然，虽然它并不可爱
14.注意人身安全——泥石流、余震、暴雨等这些不可抗力谁也说不准。随机应变是关键。外出锁门、告之同事、结伴出行等都是良好的习惯
15.对卫生条件不要太苛刻，我们不是来旅游度假的——如果你自己的船浮不起来，是没有人会愿意陪你远渡重洋
希望你我携手在支教路程中走来——不沉湎计较于过去，不幻想执着在未来，只在于把握当下，珍惜眼前人和事。只愿来日朝花夕拾时，留在嘴角的是会心一笑，印在心里的是璀璨回忆。生命中有一些奇遇，感知到了，就是一生的芬芳。
心态影响事态。当你以微笑面对时，变化就已经悄然开始。
很高兴在这个平台上认识大家。希望在支教的路上能和大家共勉共进。我上海志愿者方琦，qi_fang1@hotmail.com
在于三尺讲台，执过爱心教鞭，托起明天太阳！
