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从2019年8月31日开始训练逆转近视,练习时间为1个月
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从2019年8月31日开始训练逆转近视,练习时间为1个月每天6小时以上,如有效果继续练习,无效果就放弃,我左眼度数-150度散光-50度,右眼度数-175度-25度,验光单的度数是反的左右颠倒了,说一下我的练习方法:
1.室外对5米外的模糊文字目标努力看清
2.戴着+250度的老花眼镜用力望5米外的模糊物体大概形状。
送TA礼物
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1楼
2019-09-08 15:31
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吾儿李狗蛋
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有效吗
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2楼
2019-09-08 16:07
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今天得了眼睑炎眼,睛实在难受休息一天不练。
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3楼
2019-09-09 15:51
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今天去看眼睛顺便检查了一下裸眼视力左0.8右0.5
最近真倒霉眼睛得了睑板腺囊肿,下午要手术切开
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6楼
2019-09-11 12:42
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知名人士
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更新最新状况,由于前天得了眼病休息了今两天,今天的验光单左边-75度散光-50右边-100度散光-25
革命尚未成功,还得继续努力。
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7楼
2019-09-12 15:14
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一个月就要过去了,明天验光
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8楼
2019-09-28 17:11
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知名人士
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今天去验光左眼已经恢复正常,散光还有-50度,裸眼视力1.0 右眼还有-50近视,裸眼视力也能看到1.0不过没有左眼清晰 散光都没有变化,双眼裸眼视力1.0很清晰,1.2和1.5医生就没给我测了,我问医生要不要戴眼镜,医生说不用戴眼镜 1.0都能看到了不用戴眼镜,连续一个月,一天十几个小时户外锻炼成活就这样。
@今天太阳很大
@江北0512
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9楼
2019-09-29 10:46
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薛定谔
嘤嘤鼠
核心吧友
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楼主太励志了
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11楼
2019-09-29 11:25
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江北0512
初级粉丝
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1.可喜可贺,个人认为屈光度下降是真正意义上恢复。
2.我比较困惑的是,楼主为什么反对周祥民,我认为他为广大近视患者打开了一扇窗。
IP属地:江苏
12楼
2019-09-29 15:25
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今天太阳很大
铁杆吧友
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恭喜恭喜,希望继续坚持,为大家做榜样。
哈哈哈,恭喜
IP属地:青海
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16楼
2019-10-02 10:18
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Harvey火狼
活跃吧友
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楼主,能加微信请教一下吗?
IP属地:河南
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17楼
2019-10-03 16:18
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过去未来纪
高级粉丝
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天,好励志
IP属地:贵州
18楼
2019-10-05 15:58
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守护她一世
核心吧友
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一个月就把远点从几十厘米推远到无穷远,怎么说都令人难以置信。如果这是真的,那人的眼睛适应能力就太强了
IP属地:山东
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20楼
2019-10-07 10:48
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守护她一世
核心吧友
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不过话说回来,Todd becker的论坛上确实有这样的例子,一个人看视力表,努力看,每天几个小时,花了两三个月从0.5恢复到1.0,有所怀疑是正常的,因为大家都想知道近视的真相。如果楼主是真的恢复了,那还是表示祝贺,向你学习。
IP属地:山东
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21楼
2019-10-07 10:58
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守护她一世
核心吧友
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还有一个疑问,楼主为什么那么反对周祥民,虽然他的理论中眯眼,瞪眼,这些东西我也认为不可取,但努力看,努力聚焦,挑战视力的极限,我认为是导致视力改善的根本原因。就是确实需要眼睛用力,集中注意力消除模糊,但不是靠眯眼完成这个动作,而是靠内部肌肉调节实现聚焦。闪现就是眨眨眼,眨眼的同时集中注意力,就可以闪现。我发现你的帖子有很多都是反对他的,所以很不能理解,你的练习方法也是远距离聚焦。
IP属地:山东
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22楼
2019-10-07 11:11
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