这些想法，一直在解决。你怕死的恐惧

出现想跳楼的感觉和幻想不怕，就怕你跟着感觉走，会带来很大的恐惧感

很恐惧、我查一下感觉我这像侵入式思维

我和你有过相似的症状，明明不愿去想鬼，晚上睡觉时，但偏偏就是想，还想鬼就在窗户那儿，总之纠结啊，越不想想越想。有人说这病厉害着呢，越不想想啥越想。我还想人体是个小宇宙，外面是个大宇宙，你想的会被吸引过来，会不会想鬼，鬼就来了，怎么办？念佛号吧。

有时候我做梦出现这个症状会直接想象自己身上有个降落伞，然后接着睡，当然我的强迫症症状不是这个就是了

我也是这样，和楼主情况相似，我也才16。比如晚上上厕所时，总是有个声音说跟我说你身后你头顶上有脏东西。再比如我上次看到别人从20层跳下的消息就一直代入幻想，我没有抑郁啊，一直一直甚至学习时也会出现，强迫我这样，我越跟它抵抗，它还越强

但这种念头也是会消失的，有时间不想就会慢慢淡去，与我而言，只是会出现一小会

脑子冒想法出来，你是无法控制的

我现在跟你一样，很痛苦啊，你怎么样了？

每天坚持念佛号，还有把注意力放在当下，觉察体验感受当下的你，你不是思想，你只是一个观察者，不要想着控制思想，强迫症患者大脑里面的思想已经不受他控制，因为出现了入侵者，一种负面能量侵入了你的大脑，你跟着他跑你的精力会消耗很快。精力没了你就变成一具空壳了。保存大脑精力最重要。