心理学家做过一个实验，如果要求「不去想红色的大象」，多数人还是会浮现红色大象的画面！不去想还是会想。所以我们不能要求自己，不去幻想，这样是没用的！
我们要把『不去xx』这样的句式，直接换成『去xx』。比如幻想的两大高发时间，走路和睡前。我们就给自己定好，走路的时候我要想什么，然后集中注意力就想这个。这样就不会胡思乱想了！比一味要求自己不幻想要好的多。
各位爱幻想的朋友们，千万不要看轻自己，觉得自己不好！我们的右脑很发达，我们富有创意。我们是很棒的！只是现在，我们没有把这个能力，用在刀刃上，反而给自己造成了困扰。我们要改的是运用的方法，而不是自废武功！
我不知道你们听过「吸引力法则」没有。你脑子一直想，就会散发同样的磁场，然后就会吸引到同类。这样就能心想事成！那吸引力法则的幻想，和我们的幻想，根本区别在哪里呢？为什么他们心想事成，我们却只是自我安慰，越来越无法行动！
经过我的仔细研究，就是幻想的内容不同。心想事成的人，就是要幻想当下，而我们的幻想，通常在逃避当下！
我举个例子：比如我们在跑步机上，我们一般就开始胡思乱想了，健身房的教练对我一见钟情，然后发现他只是兼职，其实是个富二代，谁都不爱就爱我，要给我买车买房。bala bala bala~~ 然后幻想的间隙，看了下时间，也没跑多久，精力消耗了，感觉无聊，就不跑了。。。 所以幻想影响了跑步！
我用吸引力法则幻想，效果完全不同。我就幻想自己在赛场上跑步，我是本赛季最炙手可热的新人，我跑起来超越所有人，我听到大家的欢呼声，说这人好牛逼啊，跑步姿势真美啊，速度好快啊，毅力超群啊！bala bala bala~~ 然后我就越跑越不觉得累，越来劲，最后毫不费力的跑完半小时。这就是幻想的正面力量！
各位朋友们！我觉得这个幻想技能，根本就是高阶武功。所以才这么难控制，用不好就反噬！而现在我已经掌握技巧了，在此分享给大家：幻想当下！
我之前洗澡很慢，因为洗澡很容易幻想，导致拖拉。但我换了一下幻想内容，想象自己是主播，教大家如何正确的洗澡，就像烧菜节目一样。第一步，第二步……以前洗1小时，这样的话15分钟搞定！
我刚看到有个帖子说，他武侠小说看多了，总把自己的窝窝头幻想成大鱼大肉，像大侠那样大块吃肉大碗喝酒，导致食欲上涨。
这个是幻想当下，但没往自己想要的方向幻想。如果希望控制食欲，可以幻想自己是健身达人，人人都钦佩自己控制饮食的能力。等等~~
总之我的意思就是，幻想是个很好的能力，我们都是很棒的人！只要用对了地方，我们是超厉害的！！！！
我们要把『不去xx』这样的句式，直接换成『去xx』。比如幻想的两大高发时间，走路和睡前。我们就给自己定好，走路的时候我要想什么，然后集中注意力就想这个。这样就不会胡思乱想了！比一味要求自己不幻想要好的多。
各位爱幻想的朋友们，千万不要看轻自己，觉得自己不好！我们的右脑很发达，我们富有创意。我们是很棒的！只是现在，我们没有把这个能力，用在刀刃上，反而给自己造成了困扰。我们要改的是运用的方法，而不是自废武功！
我不知道你们听过「吸引力法则」没有。你脑子一直想，就会散发同样的磁场，然后就会吸引到同类。这样就能心想事成！那吸引力法则的幻想，和我们的幻想，根本区别在哪里呢？为什么他们心想事成，我们却只是自我安慰，越来越无法行动！
经过我的仔细研究，就是幻想的内容不同。心想事成的人，就是要幻想当下，而我们的幻想，通常在逃避当下！
我举个例子：比如我们在跑步机上，我们一般就开始胡思乱想了，健身房的教练对我一见钟情，然后发现他只是兼职，其实是个富二代，谁都不爱就爱我，要给我买车买房。bala bala bala~~ 然后幻想的间隙，看了下时间，也没跑多久，精力消耗了，感觉无聊，就不跑了。。。 所以幻想影响了跑步！
我用吸引力法则幻想，效果完全不同。我就幻想自己在赛场上跑步，我是本赛季最炙手可热的新人，我跑起来超越所有人，我听到大家的欢呼声，说这人好牛逼啊，跑步姿势真美啊，速度好快啊，毅力超群啊！bala bala bala~~ 然后我就越跑越不觉得累，越来劲，最后毫不费力的跑完半小时。这就是幻想的正面力量！
各位朋友们！我觉得这个幻想技能，根本就是高阶武功。所以才这么难控制，用不好就反噬！而现在我已经掌握技巧了，在此分享给大家：幻想当下！
我之前洗澡很慢，因为洗澡很容易幻想，导致拖拉。但我换了一下幻想内容，想象自己是主播，教大家如何正确的洗澡，就像烧菜节目一样。第一步，第二步……以前洗1小时，这样的话15分钟搞定！
我刚看到有个帖子说，他武侠小说看多了，总把自己的窝窝头幻想成大鱼大肉，像大侠那样大块吃肉大碗喝酒，导致食欲上涨。
这个是幻想当下，但没往自己想要的方向幻想。如果希望控制食欲，可以幻想自己是健身达人，人人都钦佩自己控制饮食的能力。等等~~
总之我的意思就是，幻想是个很好的能力，我们都是很棒的人！只要用对了地方，我们是超厉害的！！！！
