魔鬼夏季,色斑肌肤该如何护理?(转载的。楼主可以看看)
为什么夏季对色斑肌肤如此不友好呢?
有研究表明,冬季晴朗天气时紫外线辐射量占太阳总辐射的0.8%左右,但是夏季这个数据增长至3.37%!UVA和UVB波段的紫外线双向增强,这对色斑肌肤而言简直就是噩梦。
UVA波段的紫外线穿透力极强,且会对细胞DNA进行攻击。这个时候就会触发肌肤召唤黑色素来遮住细胞核,避免细胞DNA受到损害。
如果不好好护理,黑色素就会越来越多,这个夏季过去,色斑就会增多加深。所以下面我们来讲一讲,在夏季,色斑肌肤应该如何护理?
1. 防晒
夏天的紫外线强度非常高,防晒当然是最重要的。防晒帽、遮阳伞可以遮挡80%的UVB波段紫外线,但是无法挡住UVA波段紫外线。所以我们需要别的手段来抵御UVA——防晒霜。
很多人都知道防晒霜要挑SPF值,基本夏季都会往高的挑。但却很少人知道,SPF值防护的是UVB,而导致色斑的罪魁祸首应该是UVA。与之对应的是PA值,而不是SPF值。
PS:如果你是痘痘肌,不要选择过高SPF值,质地厚重,容易闷痘;尽量避开纯化学防晒霜,也容易闷痘。
2. 清洁
夏天容易出油,大家都会喜欢洗脸后那种清爽干净的感觉。但是对于皮肤角质层本就薄弱的色斑肌肤而言,是承受不住一天洗好几次脸的。因此夏天的洗脸次数最好控制在一天2-3次,除了晚间使用洗面奶,其余仅使用清水洗脸。保持适度清洁,有助于皮肤自我修复哦~
3. 补水保湿
夏天的温度较高,水分流失较快。尤其是白天夜里都呆在空调房的色斑人群,一定要非常注重补水保湿。新陈代谢需要大量水分的参与,色斑之所以无法正常被皮肤代谢掉,很大部分原因就是皮肤缺水。
夏季应该选择清爽型的水乳套装,加上夜间的保湿睡眠面膜,给肌肤以舒适滋润的环境,自我修复就会加快。
4. 修复美白
如果你出去晒了一整天,回家的第一件事就是晒后修复,贴片式的修复面膜,可以帮你很好的调整肌肤状态。另外,对于色斑肌肤而言,美白当然也是第一要务。
夏天可选择的美白产品有:冻干粉、美白精华液、贴片式面膜。这些护肤品的质地比较柔滑轻薄不粘腻,很适合夏天。
PS:冻干粉、面膜都可以放在冰箱冰一冰,上脸简直不要太爽。
好啦~这波科普就到这里了,虽然色斑很顽固,但是坚持就是胜利啊姐妹们!Fighting!
(我觉得这篇文很有用)