如果觉得自己恢复的不错的可以尝试洗冷水澡的，洗完后感觉整个人都干净了，比洗热水干净好多，肌肉也更加紧迫【戒色吧】

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如果觉得自己恢复的不错的可以尝试洗冷水澡的，洗完后感觉整个人都干净了，比洗热水干净好多，肌肉也更加紧迫。如果身体还是很虚的等身体恢复到一定程度再去尝试吧。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2018-12-19 20:24回复

洗完后身体很舒服，大脑也清醒。越冷越清醒自己在干什么，坚持就是胜利。坚持一个月下来就觉得不冷了。

来自iPhone客户端2楼2018-12-19 20:26

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来自Android客户端3楼2018-12-19 21:01

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