长期在家里不想出门，怕和别人交流，见到陌生人脸红，忍不住和别人对视，内心紧张，害怕在人多的地方，更害怕在人多的地方当众讲话，也害怕拥挤的人群，空旷的广场，------ ，或许您也是其中之一，但有这些并不可怕，我们需要的是面对这样的现实，需要一种积极的心态去解决它，而不是等待，因为，您有美好的青春，需要您让青春绽放，而不是青春浪费，最终，抱怨人生，蹉跎岁月，遗憾众生。笔者，经过多年的咨询实践，总结出一套治疗社恐的方法。不吃药，不用空洞的咨询理论，只需要按照笔者的方法做即可。
如何操作，笔者会陆续讲解，敬请关注。