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candito6周计划的英文版本，可以配合着大家手里的表格看

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candito6周计划的英文版本，可以配合着大家手里的表格看，方便理解组数与次数
IP属地:日本来自Android客户端1楼2018-11-15 00:49回复
    里面是次数×组数？
    IP属地:广西来自iPhone客户端2楼2018-11-15 03:07
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      这个是一周的内容？自己分配哪些天做吗
      来自iPhone客户端3楼2018-11-15 10:34
      回复(2)
        CanditoTrainingHQ.com
        来自Android客户端5楼2020-04-15 11:17
        回复
          请问candito本人有要求week2的深蹲组间歇控制在60s吗
          IP属地:湖北来自Android客户端6楼2023-03-09 11:14
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