晚上多用热的水泡脚，不是饭后泡，得过了饭后半小时以后。每天坚持泡一二十分钟，水凉了，加点热水继续泡。水要热乎乎的，不是温的也不是凉的。活血散寒。口水强迫跟脾胃虚寒 湿气有很大关系。
另外如果单纯的脾胃虚寒湿气重一起，就坚持泡脚驱寒，熬粥喝。如果再得口水强迫前有其他病症，比如乙肝 胃病。所以要对自己好点，不要乱熬夜。我只能推荐给大家有帮助小办法就是坚持晚上泡脚活血散寒，还有多揉揉脚趾搓搓脚心。不要吃凉的东西饭菜汽水这些，压力大可以多喝开水，热的开水。可以放点红茶养胃。