-7.5总结-
好的我来反思了( ๑ŏ ﹏ ŏ๑ )。
昨天的完成率不高,能夸夸自己的也只有坐位体前屈了。
嗯许久没练一朝回到解放前,不过阅读和背单词的时候有练一练,休息的时候也是。这点不错,可以保留,利用了碎片时间的同时也是一种放松吧w,体育锻炼果然是放松的最佳途径呀。
发现我挺适合番茄工作法的哈哈哈,听见时针转动的声音会有一些紧迫感(虽然是APP的背景音啦),从而迫使自己冷静下来,专注地完成当前任务。
感觉有一些仪式感?总之今天就按番茄工作法来学习吧~效率高一些。
说到番茄工作法我就想起来,图解我又看到不能免费的地方了……没事,我很坚强,阅读时间换币,快攒够图解的币啦。微信读书还是一个很好的APP哈。
昨天的坐位体前屈可以头碰到膝盖了!耶!
边听音乐边压腿还是一个很好的方法呀www,一首歌结束休息一下,顺便吐槽一下压完我的腰好痛呀(*꒦ິ⌓꒦ີ)……
昨天的完成率不高可能还和完成顺序有关,早晨断网,我就先背了雅思单词,然后发现背这个单词有点难……花了很长时间。如果先背托福我觉得也是这个情况。
练字也是一个长时间的活呀,而且要静下心来慢慢写,不能急。
今天就先写作业吧,写完作业再开始背单词呀练字呀,有时间可以奖励自己一部漫威电影!准备补电影但是有点无从下手2333。
今天可能会写一篇生贺,不过不一定啦,看今天有没有灵感和时间吧~