我怎麽觉得看自己这篇,加上您的眉批,好像在悼念一位逝去的高人...这篇是之前饭水分离吧那一篇长帖恨意文吧!很难贴哦,当初我贴好多次,又被贴吧机器人巡删好多楼,这次都不想再贴了...但是这次被红豆大人追砍文后又更火大了,好像又写得比以前的东西更多更长...不知道该哭还是该笑,每个时空环境下被激出的文字心情,再也不可能写出一样的激动了...回看2015的文,回看2016 17 18,每个时期的心情和体会都不一样,大多人爱研究合理比较好思考和查觉的东西,我现在好像不太受那些吸引了...所以,写只能达到合理,理性的极限,只能是公道公正合公理,但是灵性的极限呢?难以尽书吧!
谈到了冰蓝,也附上此名的来源原由,是因为我理解和思考了二年零极限(也唸了二年四句)才接受其中的观念,接受了之后,对于以前看不懂的灵性方面书籍,变得看得懂也理解得了了,冰蓝是零极限其中一个方法:
分享图片---冰蓝 是指冰河的颜色-具有清理 灵性的 心理的 物质的疼痛问题以及有关残忍虐待的记忆. 口中唸著冰蓝 ,同时触摸植物 ,可以清理有关疼痛的资讯.想像著植物 ,在心裡默念冰蓝 ,或是实际抓著植物皆可.---from 零极限
<书名 >

我会学习养生保健偏向中医,就是因为经络,而李老师的饭分书,四季体质,有买的朋友更会知道,老师有一套阴阳针灸方法;饭水分离练什么?之于,以前中国养生方法 气功练什么?练通任督二脉?为什么照书一按膻中穴,真的压痛,然后又肿了一週?为什么不时的巡找身体按压,不定点不定时偶尔会有淤住的痛点?
总的来说,我认同经络,我认为全部养生方法,如果指向通经络,那应该方向都是对的,但是经络一定是内经定义的360穴位?我自己看的书杂也多,我认为不见得内经定义的必定对;像我自己在不先入为主的查找痛点,例如按到肩部有某个痛点,我反查经络图,觉得是肩髃穴,再查,这个是手阳明大肠经的,功效和对应症,可以供自己思考,阳明系的药和大肠经络的相关思考,更可以反思近期生活,为何造成此处痛淤?这样对自己身体的觉查和思考,也够玩一辈子了吧...虽然,那些答案不一定对,也是一样,要用澄明的心,去理出和验出自己身心对应生活的真理出来...
我通常的作法,遇到痛点,就揉压按,想使之散淤塞,全身弄一弄,再去活动身体,平甩功 体操 扭转身体 原地踏步 出门散步等等,所以我喜欢先局部针对处理,再来个全身活络处理;当然啦!也有人喜欢全身活络处理,反正长久冲击淤点,也会通的,这个我也相信,那些身体全面活络的方法,也是有用的,只是我个人认为,局部先针对,已经察觉到的点先处理好再说...
若是揉压按几天,趋势都没有好转,一碰痛点就痛,这时候我才会考虑大招,我自己能拔到的地方我会自己拔罐,拔罐有个前题很重要,就是血要够,这个我一直建议去找陈玉琴女士的视频看,尤其是他对那位睡白天的年轻日本女士按摩的经验谈,他讲到,没有血,血不够,其实怎么按都没作用的...以这点来推论,那么更何况是拔罐这种大招呢?血不够还硬要C生血气走体表出淤,我觉得对身体反而是伤是损...所以也一直讲,你在养生保健当中,你追求什么目的?你用的方法的道理为何?你自己有去搞清楚吗?还是人云亦云?
我自己实验自身的经络至今,其实我觉得和内经对应的关系很薄弱,反查的穴位解释说明的方向,往往对不到我自己生活中的感觉,如果以十成评分的话,我会觉得不到五成耶...所以,我相信经络的通则不痛,痛则不通,反正我想办法搞通它就对了,但是用内经对应经络来解释来延伸按压对应的相关穴位来解决问题,我是没有理出公式,不过,神奇的经络,我很相信哦!严格讲,我还一直在研究经络和气的关系哦,只是我怕红豆了,不会再分享了,又被说,我不爱李老师,结合其他有的没的在乱乱教;请大家有问题有想法,去请教最强最厉害的燕麦红豆就好了,反正不必懂原理,他说饭分无敌就是无敌,不高兴不要练,不高兴踢你删你没话说
好了!看到暖暖这麽迷从前的我,都觉得不好意思了,应该这麽说吧!以前写的文,希望看过的人,能体会我想表达的是,你要活出你自己的路,你的人生命运都在你的选择一念间,养生养生,是要养到体会生的意义,生之于身,我感觉应该如老师讲的,到死之前都健康的活著,所以任何养生法甚至信仰,如果学习以后,能让自己活得更轻鬆放鬆,体会生时的喜悦快乐多一点,那这个可以多学一点,如果学来是令人更恐惧这个那个,行走坐卧吃喝拉撒睡 应对进退碍手碍脚的...那这个可能是错误的学问道理,包括饭分也一样,像那种学来苦行僧似修行的自诩功德饭分人,我真的觉得那些人可悲,这些已经在这裡写很多了,不再萝唆了!暖暖我们私下有通WX,我也真的高兴,别境内求出真的暖暖了,活出暖暖的人生...这裡微微补充一点细部的东西,不萝唆了