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落枕怎么办

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睡落枕了,脖子疼两天了,有知道怎么办的吗?右歪脖子就疼。55555555555


来自手机贴吧1楼2018-03-03 20:24回复
    我也总落枕


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2018-03-03 20:28
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      2025-09-20 10:40:47
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      热敷,活血。有红外灯就烤烤


      IP属地:吉林来自Android客户端5楼2018-03-03 20:43
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        贴膏药 此后几天不要太用力干活 能休息就休息 过一周就好了 当时是很疼的


        IP属地:吉林来自手机贴吧6楼2018-03-03 21:13
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          去按摩,我落枕第二天去的,然后脖子就可以正常转了,疼还是疼但是没那么严重了,主要脖子能转动不影响开车了。


          IP属地:吉林7楼2018-03-03 22:23
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            落枕其实是肩周炎另一种形式 平时长年累月用臂力干活的人 抬的物品重量超过臂力范围之内的人 稍微睡眠姿势不对 就会脑部转动受限 这时候就是休养 直到不疼了再去劳动


            IP属地:吉林来自手机贴吧10楼2018-03-04 07:20
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              拔罐


              来自Android客户端11楼2018-03-04 08:13
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                按摩,按完就好了,总落枕换个好枕头,去年双十一,我一狠心在淘宝买了一个800多的乳胶枕头,再也没落枕过


                来自Android客户端13楼2018-03-05 08:49
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                  2025-09-20 10:34:47
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                  应高度重视严防变成颈椎病,一但得上痛苦万分,你可以上网查查颈椎病介绍。


                  来自Android客户端14楼2018-03-05 13:18
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                    按摩就行


                    来自Android客户端15楼2018-03-05 15:36
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