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戒色50天了，为啥现在只要跑步过快，或者打篮球回来腰疼的厉害

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戒色50天了，为啥现在只要跑步过快，或者打篮球回来腰疼的厉害，请问各位朋友知道什么情况吗？感谢指教呀
来自iPhone客户端1楼2018-03-03 18:55回复
    断戒反应吧
    来自Android客户端2楼2018-03-03 18:55
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        38"
      下载贴吧客户端发语音！
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2018-03-03 18:59
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        好的，感谢兄弟，我会努力的
        来自iPhone客户端4楼2018-03-03 19:04
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          精液其实可以说是骨髓 你把他给弄出去了 你说怎么会不疼 戒色初期不建议剧烈运动
          IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2018-03-03 19:13
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            快走，轻量运动为主
            IP属地:河南来自Android客户端7楼2018-03-03 19:43
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              加油哦
              IP属地:广西来自Android客户端8楼2018-03-03 19:52
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                戒断反应是指你长期做的某件事突然不做了，身体和心里会感到不适～
                来自Android客户端9楼2018-03-03 20:19
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                  哥们，运动强度大了，比如你今天去打了很长时间的篮球，明早起来腰疼，人没精神，那就是你的运动强度过大了，应该适量调整运动强度，如果你今天运动明早起来人感觉有精神那运动强度刚合适，要逐渐加强。加油
                  10楼2018-03-03 20:41
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                    很久没锻炼了，突然剧烈运动当然！戒色期间还是不要过度运动的好，走路或慢跑这样的锻炼方式试试看
                    IP属地:江西来自Android客户端12楼2018-03-03 21:26
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                      过几天再看看，如果还会疼建议去看医生
                      IP属地:广东来自Android客户端13楼2018-03-04 12:26
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