半年复查后长得不好心情就不是很好了。不过我也不再懒懒散散的，每天坚持走路、热敷。
前天，临近中午起床后发现左侧腰部有点酸痛以为睡觉姿势不好也没太在意。下雨了，也就没有下楼走路。问题是晚饭后上床躺了一会儿起来上厕所的时候，左侧腰部竟然痛得很厉害起身困难。不过起来站里后感觉好了很多。晚上对左侧腰部也热敷了一下。昨天起床的时候腰部痛感缓解了不少，因为还在下雨也没怎么走。到晚上的时候发现左侧腰部酸痛感少了一些，到左侧屁股位置竟然扯着一起痛了。晚上继续热敷舒缓一下。今天上午起来发现腰部酸痛减轻了，屁股位置的酸痛还加重了。蹲马桶都不舒服。下午没什么雨了，我就继续走走。开始还好，但是后面有时候左脚抬脚的时候屁股位置竟然有很大的刺痛感。也不是每一步都有，几步来一下。感觉伤腿能承受力还大一点一样，还好我一直是双拐。现在我又要两边热敷中。
从来没遇到这种情况，姿势没睡好不至于这样吧！看看明天什么状态。