今天又是一个戒色第二天，撸了四年，脸部浮肿，腿部发育不全，精索静脉曲张，睾丸下垂，早泄，肺活量差，轻度焦虑症，邪淫真的很可怕，一但来了就忘记自己是谁了，很容易就被带着走进深渊了。现在我觉悟上来一点了，静观其心，任由心魔在大脑翻江倒海，我自岿然不动！在此希望得到大家的鼓励😃😃