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1：人全天的营养50-70%，从早餐获得；
2：女人不吃早餐，伤子宫；
3：男人不吃早餐，伤肝脏；
3：不吃早餐，得胆结石、糖尿病的机率会提高；
4：不吃早餐，会贫血，整体免疫力低下；
5：不吃早餐，身体就会有各种炎症，诱发癌症；
6：因为没有足够的情绪荷尔蒙，90%的抑郁症和不吃早餐有关哦！早安朋友[太阳][太阳][太阳]