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【新生报到须知】包含报到流程和军训九大注意事项

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IP属地:陕西1楼2017-07-20 12:53回复
    到校注册流程
    第一步、在进门迎新大道上各学院新生接待处 交验录取通知书领取注册单领取校园一卡通、入学教育安排、《大学导航》、校徽上交学生档案、党团关系
    第二步、财务处交费 地点:二号教学楼二层现场缴费或使用校内圈存机缴费
    第三步、相关公寓办理入住并领取卧具
    第四步、国资处 发放军训服 地点:文体馆西门大厅最后,
    办完以上手续请一定将此注册单交回所在学院,未交此单者,视为未注册报到。第二、三、四项不分先后顺序。


    IP属地:陕西2楼2017-07-20 12:54
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      接站服务
        每年在新生报到期间,学校会安排相关部门派专人在火车站接站,并提供车辆免费运送新生及家长到学校。2017年新生火车站接点务安排如下: 时 间:从通知书注明的报到时间6:00至22:00。 地 点:从西安火车站和西安北站出站口出站后,会有穿校服的师兄师姐举着“陕西科技大学新生接待”字样的牌子,集合后跟随牌子到达“陕西科技大学新生接待点”。在接待点会有老师和同学安排新生及家长坐学校新生接待专车。


      IP属地:陕西3楼2017-07-20 12:55
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        到校注意
        报道注册时,要注意,不要让任何人代缴学费,不要将自己的银行卡和财物交给任何陌生人。学校只有财务处有权收学费,地点为:2号教学楼二层。
        在火车站不要轻易将自己的行李交给陌生人,包括学生样子的人。
        火车站注意
          千万别拣地上的钱包或者值钱的东西。如果有人拣了想和你平分,你也不要理会。
          千万不要相信任何主动向你打招呼的人。尤其是那些号称是你朋友的朋友的人,很多情况下,他们都是骗子。
          出现任何危险情况都可以打110报警。


        IP属地:陕西4楼2017-07-20 12:56
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          “军令的响亮急促、军歌的豪情万丈、军训的汗水淋漓”——军训是迎接我校新生的第一堂课,也将是广大新生难忘和骄傲的一段经历。每一个大学生入学最先经历的事就是军训,军训是一个锻炼意志体现个人品格的重要阶段,在军训中良好的表现不仅可以给教官、老师、同学留下一个好印象,而且还可以锻练自己的意志和毅力。同时军训也很苦很累的,注意保护好自己的身体也很重要,这里给广大新生提一些经验,以供参考,使大家能有一段愉快的军旅生活!


          IP属地:陕西5楼2017-07-20 12:56
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            军训期间9大注意事项
            一、做好准备工作
              出门前要认真检查军训用品,如:西瓜帽、水杯。免得到时候“英雄白走路”。
            二、装束一定要合适
              走起路来要有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。
            三、注意补充水分
              以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。
            四、致意补充营养
              军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。
            五、注意防病
              大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
            六、注意防晒
              出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。
            七、不要硬撑
              军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。
            八、按时作息
              军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。
            九、注意沟通
              军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。


            IP属地:陕西6楼2017-07-20 12:58
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              军训饮食四大提醒
              四大提醒之一  一、军训经常水缺,就会喝的少,可是这样皮肤更容易晒伤,所以水也要多喝。买个大的密封的水壶,表嫌重,等到休息时,就会知到他的重要性了。但是记得不要以训练完就喝水。
              四大提醒之二  二、晚饭一定要节制一点,早饭和午饭一定要吃饱,我听前辈说军训一定要把住嘴巴这一关,很多女生军训反而变胖。
              四大提醒之三  三、为免肌肤色素沉着,尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。
              四大提醒之四  四、要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙。


              IP属地:陕西7楼2017-07-20 12:59
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                军训必须的几样东西
                一、防暑 防蚊药品
                  必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,带花露水,还有带点防暑药,还有带点治便密的药,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。
                二、消炎药
                  准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
                三、合适的鞋子
                  鞋子一定要合脚的,不然训练久了脚容易会起血泡。如果不要求一定要穿学校发的鞋的话,最好买双透气吸汗的,一天军训下来那臭气会熏死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西,要不可要吃不消了。
                四、其他
                  准备点茶叶,创可贴,还有一包针线,军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,衣服破了等等,这些就派的上用场了。


                IP属地:陕西8楼2017-07-20 13:00
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                  过来人讲军训:
                  军训是一种增强国防教育的手段,在高校开展“军训”已有二十几年历史了,也是各高校的教学体系的其中课程。军训是大一学生的必修课。大部分高校会安排大一生在开学进行军训,少部分学校会安排大一生在第二年的署期前后进行,时间一般是十五天。  大一军训会配发(学生购买)全部军训训练服和用品。咱们学校发放校服一套作为军训服、一双帆布鞋、一顶西瓜帽、一件迷彩短袖。   军训的科目包括:队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。   队列练习是军训重头戏,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。简单讲:军训就是“站军姿、走正步,简单动作机械地重复几百次”。  首日应该是“军训动员誓师大会”教官会说“在这些天里,你们已不是学生,你们只是军人;这里只存在服从,没有权力说不”等鼓动人心的训示。   每天的军训时间都安排得非常紧张,纪律就是军训的目的和要求。 大多数新生都会忍着、熬着,接受着烈日的洗礼。有些教官还是很不近人情的,俯卧撑,蹲起成为主要体罚的家常便饭,谁能没有怨言呢?有也没用,你敢提吗?当大家拖着酸麻的腿终于走齐的时候,已经是疲态万千了,回到寝室后,差点连脱鞋的力气都没有了。   军事训练强度每天都在加大,烈日下练正步,齐步与正步互相转换.手都发酸发抖了.苦处实在难以言表,更难以使我们承受,正规部队要练三个月才能练好!在每次操练中,手脚又酸又麻,有时累得连站起来的力气都没有了。  除了训练之外,我们还要坚持整理内务卫生。叠被子是内务的一条,被子要有棱有角。每天军训后累得半死,还得爬楼梯,打水,扫地,赶上晴天,我们要在操场上暴晒一天。每次收操,我们浑身上下都让汗水浸透,身上穿的戴的,没有一件拧不出汗水来,汗水干后,衣服上就显出一块块盐斑。喉咙沙哑,腰酸腿疼,衣服已几天没洗了,早已饱浸了汗水,而且散发出让人恶心的汗臭味.许多女同学都流下了眼泪。   军训生活也有甜有苦,集体生活闹出的各类笑话和洋相;是军训生活中最值得怀念的,我们仍然牢记着那个爱训人的教官,我还感觉到当年心中的哪股强大的力量正在向上升腾,这种力量淹没了我心中的软弱,也击溃了我心中的渺小。这就是军训!


                  IP属地:陕西9楼2017-07-20 13:03
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                    入学必修:处理人际关系三大要点
                    对于大学新生来说,同学之间的关系(尤其是同一寝室同学的关系)是困扰大家的一个比较严重的问题。杜圆圆同学在去年刚入大学时就遇到了这样的问题,在入学后的第一个月,寝室里几个同学亲密无间,大家生活也整齐划一。到了第二个月,由于同学们分别来自不同的地域和不同的家庭,他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着明显的差异,彼此之间出现了不少冲突。  人际关系是准大学生们必修的一课,即将走进高校的学生应该有意识地加强这方面的修养。
                    第一、学会包容别人
                       很多同学没有住校经历,上大学之前一个人生活自由自在,突然要和几个人共用一个寝室,就必须包容别人的生活方式。如果别人的生活方式有碍于你的生活,就需要委婉地提出意见,并适当地进行自我调整(如调整作息时间)。
                    第二、主动交往
                       要想处理好同学之间的关系,还要做到对人宽、对己严,切忌以我为中心,在平时的生活中,主动与同学打招呼,主动和同学讲话,主动帮助别人。此外,要主动去做些公共工作,以增加同学们的好感。
                    第三、讲究技巧
                       在与同学相处时应坦诚相待,但在给同学提意见时,必须动脑筋,讲究方法和技巧。需要注意的一点是,给别人提意见一定不能当着众人的面,以免使对方难堪、丢面子。


                    IP属地:陕西10楼2017-07-20 13:03
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                      过来人给你的建议:
                      1、或许你是第2志愿录取;或许你是第N个专业录取,但不管你喜不喜欢本校或专业,你都要埋头苦读,都要认真学。如果你放弃,即使有转专业的机会,也轮不到你。
                      2、不论你读的是什么名校;开学以后,总会有些新生会拟才傲气显得出位,不过请你们谦虚一点。身怀绝技的同学大有人在。
                      3、对大学生活会充满好奇,应该趁这段时间多去采集一些学校的信息,再去认识更多的朋友。
                      4、成绩高的同学就业工作的机会就越大。但不要只会学习,大学期间多参加参加比赛。拿到省级以上证书比只靠学习拿个奖学金更有意义。比如挑战杯、机械创新大赛、电赛等、开学后自行了解。
                      5、大学的生活比较丰富多采,学习是其中的一个重要部分。
                      6、坚持上课。
                      7、开学初,会出现上课提早“霸位”现象。上课时认真听讲的人请坐在固定的座位上,便于老师认识你。
                      8、开学后大家都会很用功,有时你会觉得学习压力很大、课程也很多,所以平时重要的课程一定要好好学!
                      9、晚上学校自修室一般会坐满人,特别是天气热的季节,考试期间复习的人特多,还要抢位子,但是没有办法。晚上7点钟才去抢,那就没有位子自修了。
                      10、各学校总体男女比例也不同。这里提醒男生一下:作为男生一定要拿出男生的风度来,多体谅女生哦,所以,开学的时候搬行李、搬书呀什么的就要辛苦各位男生咯。
                      11、集体生活不可能像一个人生活这么自由,你需要调整一下自己的生活规律。晚上宿舍是有熄灯时间的。
                      12、“夜猫子”注意;多为别人考虑一下,不要影响室友休息,必须和室友们搞好关系,毕竟你们要一起度过4年的,要时刻牢记你们是一家人。注意交流,有事有困难都应拿出来讨论。
                      13、记住:以诚待人!只有这样才能找到真正知心的朋友。同时,要善于辨别哪些朋友你可以深交,哪些只是点头之交。尽量找些优秀的人做你的朋友,你会受益匪浅的。
                      14、楼管每周会不定期检查寝室卫生,注意打扫,因为卫生评比和很多集体和个人的奖项评比会挂钩。
                      15、食堂吃饭用饭卡,在打卡的时候一定要盯着机器看,以防出错。
                      16、养成一个规律的作息时间。
                      17、现在是大学了,最好是利用大学假期出去打个工,或者出去走走,接触一下社会是很必要的。勤工的话一定要去学校的阳光助学中心。
                      18、别帮室友装电脑游戏软件,虽然你的初衷是好的,但,最后他会边玩游戏边咀奏你把他教坏了。


                      IP属地:陕西11楼2017-07-20 13:06
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                        与同寝室的同学和睦相处
                        时刻想着他人 集体生活中要相护照顾,相互体谅。早起晚睡时要尽量避免发出声响,以免妨碍他人的休息。
                        尊重他人 使用别人的东西,如暖水瓶、脸盆、水杯、电话、电脑、雨伞等时,一定要争得主人的允许;如果主人不在应该留言、留条或事后打招呼解释原因,求得谅解。
                        宽容忍让 当别人不小心弄坏了你的东西,不要太过于计较,要学会宽容待人;你若弄坏了别人的东西,要向人家道歉。
                        互相帮助 如果有人生病或身体不适,应该相互关心照顾;离家在外孤单一人,难免会有思乡之情,如果能有室友的体贴和照料,定会倍感温暖。


                        IP属地:陕西12楼2017-07-20 13:07
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                          根据自己的兴趣参加一个社团:
                          选择是否参加社团 在校大学生有很多种类型:考研型,即一心学习,不参加任何社团,此类学生往往课程较多,空闲时间较少,无暇参与社团工作;社会型,即参加了很多社团,且社团工作做得很好,此类学生因用于学习的时间较少,学习成绩往往不是很好;社会、考研兼备型,即只参加一或两个社团,学习好,社团工作也搞得很好,此类学生往往学习和待人处世能力较强,能处理好学习与社团工作的关系。所以,要选择社团首先要考虑自身特点。
                          选择社团 大学社团很多,一般每个学校都会有几十个,其中有很多比较出名的社团,如戏剧社、文学社,书画社、武术协会等,同学们可根据自己的兴趣选择。
                          应聘 每个社团在要招聘新成员时都会贴出海报,很多社团会在学校各处海报栏上贴出招聘通知,同学们注意留意即可。
                          新生加入社团的几点注意: 1.部分社团要交纳一定的会费,这是正常的。 2.喜欢为主的原则,即“我选择我喜欢”。 3.自己的特长与兴趣与社团活动吻合才会充分施展才华。 4.参加社团量少质精。认真履行自己的职责。 5.参加社团要务实、有意义。 6.不要因为社团活动耽误了学业,正确处理两者的关系,以免得不偿失。


                          IP属地:陕西13楼2017-07-20 13:07
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                            科大地理位置:
                            陕西科技大学位于西安市未央区,即西安市北郊,校址属于未央大学园区。西安市未央区位于西安市西北部,东临灞河,西连咸阳,南接城区,北依渭水。总面积262平方公里,辖10个街道办事处,49个社区。
                            公元前221年秦始皇统一中国后,先后有秦、汉、隋、唐等11个王朝在未央建都。区内重点古遗址保护面积43.9平方公里,古遗址47处,其中国家级重点文物保护单位3处,遗址数量之多、面积之大、档次之高当属全国区县之最。秦阿房宫、汉未央宫、唐大明宫、汉长安城等遗址驰名中外,建章宫、长乐宫、太液池、天禄阁、石渠阁、唐梨园等遗址闻名遐迩。1954年9月设未央区,后几经沿变,1980年3月恢复现行建制。
                            “未央”区名来自境内的汉未央宫遗址,意为“繁荣兴盛,不尽不衰”。


                            IP属地:陕西14楼2017-07-20 13:07
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                              华山 地址:陕西省华阴县 交通指南:在西安火车站乘途径华山的火车,或在西安汽车站乘东客运站乘至华山的汽车可达。 票价:淡 季:50元 / 旺季:100元
                              乾陵 交通指南:在西安火车站广场西安汽车站或西安城西客运站乘汽车可达。 票价:30元
                              法门寺(佛舍利) 交通指南:在西安市火车站广场西安汽车站或城西客运站乘汽车可达。 地址:陕西省扶风县城北10千米 票价:28元
                              陕西历史博物馆博物馆 地址:西安市小寨东路91 交通指南:乘5、14、24、27路汽车至历史博物馆或翠华路下车。 票价:淡季:35元 / 旺季:50元
                              大唐芙蓉园 地址:西安市芙蓉西路(北门)西安市芙蓉中路(南门)。 交通指南:乘坐44、715、27、501路即到(北)24、609、237(南) 票价:淡季:35元 / 旺季:50元
                              好乐迪休闲(KTV) 地址:雁塔北路与建东街口 交通指南:乘坐5、40、14、27、401、410等路公交车即到。 地址:西安市胡家庙十字街东北角 交通指南:乘坐719至终点向东200米既到。
                              夏绿地KTV(联系电话029-82092888) 地址:西安市雁塔北路与建东街口 交通指南:乘坐236至北门转601至建东街下
                              悦毫KTV(联系电话 029-87511122) 地址:西安市和平路南段 交通指南:乘坐719至红旗西站转406至金花路下
                              回民街 地址:西安市西大街鼓楼下 交通指南:乘236、336西华门下,走至钟楼西行200米即到。


                              IP属地:陕西15楼2017-07-20 13:08
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