注意啦⚠️脂肪肝是可以逆转的
但切记肝硬化是不可逆转的
有脂肪肝的一定要做到以下7⃣️件事:
1.立马减肥
2.不能再喝酒
3.坚持运动
4.少吃肥肉和油炸食品
5.多吃有机食物
6.补充重要氨基酸
7.多摄入蛋白质
脂肪肝演变成肝硬化后
走向肝癌的时间大约是5至10年[可怜]
但切记肝硬化是不可逆转的
有脂肪肝的一定要做到以下7⃣️件事:
1.立马减肥
2.不能再喝酒
3.坚持运动
4.少吃肥肉和油炸食品
5.多吃有机食物
6.补充重要氨基酸
7.多摄入蛋白质
脂肪肝演变成肝硬化后
走向肝癌的时间大约是5至10年[可怜]