真的希望来一个能看懂我问的问题的高手【健身吧】

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偏瘦肚子脂肪多身上出来点线条了就是肚子大做有氧减脂会不会身上和肚子全都变干瘪了
就是害怕做有氧把身上有线条的部位弄没了！！！
本来现在肚子就比胸大脂肪减的一样的话会不会肚子瘦到正好了胸更瘦了！！！
有详细解答的吗祈祷

送TA礼物

IP属地:辽宁

1楼2017-07-07 19:20回复

如果你只做有氧真的会从大胖子变成小胖子

来自Android客户端2楼2017-07-07 19:24

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不会的，脂肪是全身性的。加油

，欢迎加入微公众号：浩动健身。我们一起练

来自iPhone客户端3楼2017-07-07 20:24

收起回复

减着肚子同时练胸，肚子小了胸大了

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2017-07-07 23:30

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