在这个全民戒烟的大时代下，我也成为戒烟中的一员，有近30年的烟龄了吧，现在基本一天一包多点。一直打算戒烟的，戒过N回了，自己意志力不够坚强，没能戒掉。后来听朋友说康王戒烟帖不错，试试吧，每次贴的不是很准确，用了几天，感觉烟木有以前那么很香，那么舒服的感觉了，反而抽起来有点恶心。开始几天每天也就五六根吧，本人意志力不强，慢慢烟量逐步开始减少，也没什么多大烟瘾了。经过了一个月的时候，现在已经戒烟成功！