加油，还是多看书

不会的，加油，孩子，这个年纪如果能改正，未来将会受益匪浅，而且有些东西一旦养成习惯就改不了了，所以趁早改。对于戒不掉，其实是方法没找对，首先，你不能再接触任何电子产品，专心投入学习，这是非常重要的。其次，抛弃一切黄书，黄源。再者，也很重要，定心，要做到不起念头，修不净观，要入心，要做到将学习的知识(数理化)放入脑海中，时刻默诵，不理其他。去睡时不要想任何东西，更不要想自己的生殖器，玩弄自己的生殖器真是小人所为。日复一日，养成上述好习惯，就可以了。

多做善事。加油

兄弟这真是你的福利这么年轻就到了戒色吧，认识了手淫危害。只要多学习文章，充实生活多户外活动慢慢就可以忘却了