日中一食吧 关注:437贴子:2,792
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建议实行日中一食的朋友看看《甲田式少食法》这本书

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少食为本,营养均衡是关键。


IP属地:内蒙古1楼2017-04-01 08:07回复
    里面说只吃晚饭,我个人不赞成


    IP属地:山西来自手机贴吧2楼2017-10-17 08:28
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      不是每个人都可以做到少食的,毕竟诱惑太多,自制力也差。有些人低血糖抗不住饿!


      来自Android客户端5楼2020-04-25 20:31
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        结合工作吧


        IP属地:湖南来自Android客户端6楼2020-10-13 08:54
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          我的贴吧名字被盗后被改了,不知该怎么改回去。


          IP属地:内蒙古7楼2020-10-13 20:44
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