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在座哪位老哥了解这个动作的

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视频来自:百度贴吧


IP属地:广东来自Android客户端1楼2017-03-24 00:18回复
    求科普


    IP属地:广东来自Android客户端3楼2017-03-24 11:45
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      划艇的动作。
      核心和背部收缩,手臂肩膀静态。


      IP属地:山东来自Android客户端5楼2017-03-24 11:56
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        IP属地:广东来自Android客户端6楼2017-03-26 13:45
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          划船训练,可以提高划船的速度


          IP属地:广东来自Android客户端7楼2017-03-26 19:30
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