经常咳嗽、喘气晚上睡不好?
那首先从自己本身体质做起,要多锻炼,每天跑步,适量增加运动,其次哦是要不要吃辣的东西,因为吃辣的东西容易刺激到自己,还有厨房少做点多油烟的菜。
这样才可以,晚上要改善睡眠的,可以用公孙氏草本这个中药,可以缓解咳嗽,保证睡眠。公孙氏草本适用于哮喘、支气管、肺气肿等症状。孕妇、冠心病的是不可以用的,还有7岁以下的小孩不建议。一两天后就可以平喘,一两个疗程可以见到效果。有什么症状都可以咨询我,可以给你一个明确的治疗法。
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