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出手像枪34
寂寞先生
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第一天,重136斤,早吃了一颗牛奶糖
飞
海阔天空
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108的路过,从今天晚上开始不吃晚饭了
无锡市向财科技有限公司
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2024-09-25 17:51
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泡了个泡了泡
海阔天空
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牛奶糖都要记录上吗
咋见之欢不如
无字挥洒
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楼主打算怎么瘦。。
咋见之欢不如
无字挥洒
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我俩体重一样。孩子也大了。必须减肥了。对身体不好胖了。就是不知道怎么瘦
83年花粉
寂寞先生
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姐姐啊!身体重要啊!别硬扛啊!最好咨询下专业的人,崽子肯定是有专业人指导才每年辟谷的,你不要自己凭感觉啊!
loveYY7758
爱花一生
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吃零食好容易胖的,我要是正常吃饭把零食水果戒了几天就下去了
喵一声呗
爱花一生
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健康减肥推荐楼主用薄荷和keep
dsslove123
相思红豆
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想靠节食减肥,推荐你们哥本哈根减肥法,亲试有效,重要的是坚持。
零食绝对不可取。
本人大龄,有8岁小朋友,身高160,体重目前98斤,用哥本哈根减肥法之前体重108。
梅子晨子
相思红豆
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我也想减
乔木126
寂寞先生
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楼主一起呗~我只记录一天减多少哈,因为现在体重实在是...😭
梅子晨子
相思红豆
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哥本哈根十三日食谱
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梅子晨子
相思红豆
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"哥本哈根十三日食谱——让减肥变得简单! "
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梅子晨子
相思红豆
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Wakakaka
相思红豆
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枪枪你不吃东西不要只吃糖,多喝水喝蔬菜汁什么的,糖分解下来就是酸,对胃不好。人每天都需要矿物质维生素才能维持健康,你可以买点复合冲剂喝。
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