入水为鱼吧 关注:81贴子:492
  • 7回复贴,共1

压胸!师父说要我压胸!!胸怎么压?纠结…

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


1楼2017-02-18 19:02回复
    手划完后前伸速度慢,造成整体下沉增加阻力降低速度。压胸是让你加快前伸头部入水向前钻入,让下沉变成前进动力。


    来自Android客户端2楼2017-02-19 09:01
    收起回复
      叫你家火柴来隔空给你指导撒,还有萌帅,和雪神,都叫来,教你


      IP属地:陕西来自iPhone客户端3楼2017-02-21 13:53
      收起回复
        厉害了


        IP属地:北京4楼2017-08-11 15:22
        回复