我们都有过这样的情况：“开始某个项目时兴奋非常，如达成目标或者改变习惯。我
们很想成功并制定了完成节点。但很多时候，当初的喝彩趋于平静时，我们失去了热情并
感觉自己什么也不想干了。”
　　这并不意味着我们都是糟糕的人，无法坚持到底。我认为很多时候都是我们给自己过
多的期望，定下了不切实际的目标和节点。当你失去热情并感觉自己什么都不想干的时候
，你应该记住以下几点。