还有救吗

没人遇到这种情况吗

中下湿寒。

小建中汤不倍芍药，降低饴糖用量，改生姜为干姜，再加人参、白术；再加肾阴阳同补药如：熟地、山萸肉、肉从蓉、巴戟天、楮实子等等。

我有这个情况，以前对中医只是兴趣而已泛泛而览，今冬定将亲自实验。
冬天易出汗手脚冰凉形寒肢冷，其本应是火气不足，即阳虚。有先天之本的肾阳虚与后天之本的脾胃阳虚兼而有之的可能。易出汗是营卫不和，营气不足卫气虚故出汗，可以通过桂枝汤来调和营卫，小建中汤即是桂枝汤变方。但要考虑健脾方向，此中含有的人参汤即是脾胃同顾的治法。然后就是肾先天之本，此补肾不宜单补，而应借鉴还少丹中肾阴阳双补的思路，不是纯粹的肾阳虚，是人体在低水平上的阴阳平衡提高到较高水平上去的阴阳平衡，所以阴阳要同时补，此已不是简单的治病思路，而是考虑延年益寿（自然包括了袪病）的方子思路。这是亚健康，不是真病。

缺钙了

吃阿胶

如果没有口干眼干，可以直接黄芪党参。有就先滋阴了。常用滋阴中药：沙参,麦冬,玄参,玉竹,百合,天冬,石斛,枸杞子,墨旱莲,女贞子。取其中几味煮水煲汤或者泡茶。我反正自己就沙参玉竹麦冬百合。玄参枸杞子我觉得吃起来有点热像。

舌苔发白就是这样，还有点口臭

冬天冷有什么不正常吗

如果不是穿衣太薄，就是脾肾阳虚。.

十全大补丸