对肖战的印象最初始于2010年直通莫斯科的一场队内比赛。
那一场比赛中，当时在队内没什么名气的张继科，居然破天荒的战胜了一向胜少负多、被誉为国乒希望之星的Ma Long，赢得“直通莫斯科”第二张机票。
那一刻，现场观众和电视机前的很多人都看到了他的主管教练——肖战，万分激动的模样。
那个场景时至今日，我都印象深刻：站在挡板外的这个四川汉子紧握拳头，终究没忍住迸发的眼泪，瞬间泪洒现场，手足无措的他只能试图通过大口喝水和来回走动，嘴里似乎在念叨着什么，好让自己平复下来

莫斯科是张继科的跳板，更是肖战带张继科的里程碑。在这之前的一年，师徒约定要当浴血奋战的兄弟，这之后每一天，他们真的像疯子一样的拼着。
天道酬勤，付出多少努力和心血，时间会给你最终答案。默默无名的小将张继科从莫斯科的临阵上场拿分，到鹿特丹成为最大黑马登顶男单，再入选奥运单打阵容赢得奥运会男单金牌，张继科完成了445天大满贯的伟业。
这几年里，张继科从重新归队的无名小卒到现在的领军人物。除却张继科个人的能力和努力，他背后的男人——肖战，同样应该在他的累累冠军奖牌上写下浓墨重彩的好几笔。
肖战精心雕琢着更完美的张继科，张继科也用成绩成就着更出色的肖战。
张继科迅速窜到职业生涯的巅峰，漂亮坚实的成绩让他成为毫无疑问的国乒一哥。但是舆论，总是热闹不停歇。对张继科的赞扬声和批评声也一直交织存在着，东京的失利，再次让这位一哥站在了风口浪尖。对此，我们也特意采访了张继科的主管教练肖战指导。

张继科就是苦命
肖战说张继科能有今天的成绩真的很不容易，他用到“苦命”一词来形容张继科。
张继科苦命？这简直有些颠覆我们以往对他的认知。很多人都觉得张继科真是太好命！他在最近的五次大赛中连续五次杀进决赛，而他在决赛中遇到的对手都是同一个人——王皓。
这五次交手中，张继科除了第一次交出败绩，之后的每一次张继科都是冠军获得者：2010年世界杯两人第一次在决赛相遇，当时王皓获胜，而之后的2010年世界杯、2011年世乒赛、2012年奥运会和2013年世乒赛，这四次决赛，都是张继科最终捧起冠军奖杯。从交手战绩来看，王皓上一次击败张继科还要追溯到2011年的德国公开赛。

在决赛中这么顺风顺水的张继科，可肖战却认为他“苦命”？
肖战认为张继科“苦命”，是因为他对这个一手带出来大满贯弟子，今天能取得这样的成绩，背后付出的所有东西，作为主管教练的他太明白了。
肖战回忆起了张继科成名之前，从他被退回省到重回国家队，那一段不算短的来时路，每一步都走得很艰难。
“从他退回省以后，到他重新打回国家队那几年，他练得很苦，很拼，不然打不回来的。06年（张继科）回到国家队，钟指导带他是两年，基础打得非常的扎实，练得也很苦，这种量的累积是很大的。09年我再来开始带的时候，同样也是练得非常苦，甚至说超出了常人能接受的范围。”
肖战感慨的回忆起当年“浴血奋战”的岁月。
肖战说“09年每一场比赛（超级联赛）打完，不管主场客场，第二天飞机飞回来。当天下午我们肯定是封闭训练，我带着他封闭训练。回来我就每天下午带他练身体，而且量很大。变速跑、力量，这些量都是很大的。”
当时张继科的体能训练量，“量”到底大到一个什么地步？肖战给了我们举了一个简单的例子“六组变速跑变速跑一分钟之内冲刺冲到机器的最高档，冲六次这个是量很大的。最差都要四次，就是他身体已经极度疲劳的时候，可能回来我们都要冲四次，正常我们都是冲到六次，那就是09年10年。”
在肖战的执教理念中，他一直认为训练的量和质是成正比例的，说再多科学训练，没有量的保证质是上不去的。大家都推崇科学训练的现在，肖战依然坚持训练的成果是以训练量为保证的。
肖战说“关键过去他（张继科）的成功之道不是来自于这，他过去的成功之道他是用量来累积的，我隐隐约约能感觉到，他就是苦命。”

他没有那么幸运，他没有退路，他只能抓住他的机会～或许只会摆在他面前的唯一一次机会