兄弟，你怎么这么傻

每天一次都很伤了

赶紧回头，只要人还没死都有机会 回头

如果你的年龄还没超过25岁，那就要好好把握这个时间点，25岁前对于一般人来讲，还不是成家立业的年纪，戒色不受夫妻生活干扰，肾精可以很好的保存，这个时候也是身体恢复最快最好的时候，坚持戒色养生一段时间，彻底告别曾经的颓废，让自己有个好身体好头脑，能更好地投入到学习工作中，去追逐自己的梦想。
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否则等到成家立业的年纪了，家里人催婚，事业上一事无成，身体还不好，这叫人怎么敢成家立业。自卑感、无能感、烦恼会不断涌出心头.......这是很可怕的事。所以，奉劝大家戒色养生要趁早，不要因为自己的年少无知耽误了自己今后的人生！
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25岁以上的人更加要付出努力，脚踏实地，坚持不懈，才能得到好的结果！人生短暂，没有那么多时间耗在虚无的淫乐中，男人没有事业上的成功，又拿什么去养家糊口，孝敬父母，照顾家人呢

我都戒了75天了，加油

很简单，一上头就破了

想吐是因为手淫伤脑了，手淫伤肾更伤脑，一天破三次出症状的几率很高的，赶紧戒色了，别再自残了。

头晕，想睡觉

加油，问问自己，是不是想一辈子做废物。

多看精品贴子，提高对手淫恶习的危害的认识，提高思想觉悟。
远离损友，邪友，多接触正能量的人事物。
要下大决心戒掉这个恶习！不要心存侥幸。
万恶淫为首，百善孝为先。

中医博士彭鑫主讲的《伤身败德折寿的根源》推荐你看看，从中医的角度讲了手淫恶习的危害，好好看，对你有帮助。觉得好就分享给其他人。

加油加油

兄弟，这样下去迟早变废物，如果你感觉身体并不是太糟，你一定要赶紧回头！等到症状出来，你会感觉生不如死，现在赶紧去看看哪些SY到底有哪些危害，给自己提提醒，要戒色就从认识它开始！坚持学习戒色知识，多总结，你会变得越来越好！！！