秋分时节，宝宝生病的最大导火线就是着凉。这就需要在平时护理时精准把控增减衣物的时机和量。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。
　　其次，注意食物的多少、种类及营养。
　　宝宝的消化系统与免疫系统密切相关。如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，易食积成滞热，留阻体内，妨碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。所以宝宝的每顿饭都严格控制。