加油吧兄弟

第十天

世上无难事。只怕有心人，分阶段戒色看效果，戒十天。哪里舒服了，戒一个月，哪里又恢复了，当停滞不前了，就是说明在攻克最难关，别太把这种东西太精神化了，身体好养，心病就难治，别气馁，如果你感觉没有安全感，咱们哥们做个网友

第十一天

第十二天

放下屠刀立地成佛；浪子回头金不换；苦海无边回头是岸

第十三天，中秋快乐

第十五天

我只能说。我若不死，必戒邪淫。

可以的

第十六天

你还年轻，别折麽悲观，好好的戒上几年会好的，相信自己。吧里很多比你大好几岁的，都能开始戒色，慢慢走出来，那你也可以的。认真学习戒色精品贴子，和《戒为良药》，一定会好的，记住，你还年轻，一切都来的及。加油！

不要老是盯着天数，我觉得你应该是从每一天做起，每天都过的努力。天数就自然上去了