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成都化妆吧 关注：32,856贴子：215,092

分享一些健康瑜伽教程！喜欢的可以关注下我哦！

视频来自：腾讯视频


不错 可以一边看一边练习


2025-09-07 11:10:56
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对 @最爱琴琴... 使用挽尊卡

挽回他的尊严！

效果：成都化妆吧经验+15



好的哈！ 以后由这样的福利多多发下哈~


可以可以。在家没事就去练习练习


谢谢楼主的分享




好的 谢谢分享 已关注了！


2025-09-07 11:04:56
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瑜伽教程不错动作蛮简单的呢。




有点难度，不过可以尝试尝试




棒棒哒 刚好想学瑜伽~


动作还算简单，像我这种新手可以接受的呀~


2025-09-07 10:58:56
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瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单


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