兄弟,很懂你的痛苦。我前年也是。早起眼睛痒的不行。不停喷嚏,鼻涕跟流水一样。喝完酒就一宿GG了。不过我锻炼1年现在基本没有出现过,即使是换季也没事。脱敏药尽量少吃,只能缓解不能根治,吃多了会有耐药性,而且大部分属于激素类的。 我建议你每天早晚冷热水交替洗脸(先温水,洗净后用凉水扑鼻子部位10-15次) 平时饭后喝杯酸奶含B类菌的(乳双歧杆菌可以提高呼吸道粘膜的抵抗力)再加上锻炼身体。自身免疫力提高了,自然就好了。我吃过N种药,全当时缓解 没个卵用,3甲医院也去过好几个大夫都说没法根治。希望对你能有帮助