做到以下三点，你就里成功不远了
☞戒
☞忍
☞忘
这是一个过程，就像戒毒品一样，你一定要有恒心，不忘初心，想想自己的曾经，再想想以后你的遗传基因会给下一代，所以，你必须做到，加油，加油，加油，重要的事情说三遍↖(^ω^)↗大家一起来见证。
我现在和女朋友依然睡同一张床，但不知不觉已经二十天过去了，我对她没有丝毫性欲，但我仍然很爱她，我要戒，就要彻底，一年，两年，那不是我的目标，我的目的是忘掉这个不好的习惯，我还是我，还是那么的阳光，笑容还是那么的灿烂！这是我的女友给我的评价，本来不晒图，但晒我女朋友就知道了