我不知道为什么总是认为自己很懂心理学，其实我根本没接触过一点，可是我总表现出我会这门，现在我有个问题就是我总认为我有另一个自己，而且总是觉得他无时无刻就在我这，然后我会做一些奇怪的事，比如模仿电影动漫的动作，等等自己编某一个动作，我该怎么办。