“读书千遍”活动规则
一、环境要保持安静。
二、上午3时半,下午3时半,晚上2时,之后写心得。
三、中间休息5分钟,上厕所,中间不能讲话,不能做其它事情。
四、读书前要洗手、嗽口、正衣冠,静坐或肃立5分钟,可同声念佛,速度要慢。
五、读书时不能来回走动,可坐、可站、可跪,一个动作要持续1时以上。
六、动作要规范,坐有坐相,站有站样,胸背要挺直。拿书姿势要较远,眼能清晰看得明白。
七、要求指读,速度要慢,要与声音同步,不能戳字,不能滑行。
八、声音大小合适,吐字清晰,读出抑扬顿挫,不得出怪声,不能唱读,不能拖长音,做到口读耳听,要感觉声音从内心发出。
九、20天连读,不得无故中断,违反纪律者将给予惩罚,如不准吃饭、罚跪、晒太阳等。