我一直以为抑郁症是一种离我遥远的心理疾病，哪怕我听过，看过，想过，我都没有触碰过它，我一直以为我是个坚强勇敢积极向上的人，我觉得我做的还不错，至少我一直这么告诉自己，坚强点勇敢点熬过去就好了多大点事儿啊，现在遇到了以后就不会不知所措了，有人告诉我越长大内心越脆弱，其实那是真的不是吗。可当我发现我身边的人正在服用着治抑郁症的药却还可以给别人带来快乐，自己默默承受一切的时候，我才发现我的勇敢坚强有多渺小。其实我很感谢生活将她介绍给我让我知道她有多努力的与世界握手言和

那个走进我生活的小女孩。第一次知道她那么脆弱，是老师告诉我她在哭，要我去看看她，我去了她的宿舍，她在哭，哭的很伤心，很难过，也哭了很久，我问她为什么哭，她说她怕，她控制不住自己不去乱想，她怕同学知道之后远离她，她更怕别人当她是疯子，她怕她好不了，她觉得她拖累了她的父母。我听了之后好难过，到底是怎样的压力让她变成如今这样，到底是多没有安全感造就了如今的她，我告诉她，这哪是病，这不是病，医生都夸大其词了，你很好，在我眼里你真的很好，它不是病。

我很开心，因为她也在不断努力去战胜自己，哪怕再难过，再压抑，她也没有在众人面前展示出她的懦弱，同时，我也很难过，难道一个人心理不健康就要远离吗？现在我终于理解了那些抑郁而缺乏安全感极度不自信的人了，可是就算这样，我们可以不可以？为自己好好的活一次？我不敢去刻意的在意小女孩，我怕别人猜疑，我更怕我过分的关心会让她觉得这是可怜和施舍。我相信，你们身边也一定有这样默默爱你们的人，你们并不是一个人！不要躲避身边的人好吗？不要孤立这个世界好吗？我们一起与世界握手言和好吗？

那些不能打败我的最终使我变得强大！

夜深了，你是不是最怕的其实就是夜晚，寂静的让你觉得你只剩下自己了，你又被世界抛弃了，没有人陪你，没有人理解你，甚至你都不知道黑夜多久才能过去，你渴望睡觉，却无法入眠，你用药物去助眠，却发现时间久了它就失去作用了。亲爱的，如果真的烦躁，难过，害怕，孤单，请你写下来，请你听听歌，请你去看看外面的世界，那么多和你一样的人都在努力的去面对生活，面对自己，你有什么理由去放弃自己，请相信自己，天一亮你又战胜了自己。这比什么都重要。我与你同在。

亲爱的晚安！明天一定会是美好的一天，只要你愿意伸出手去拥抱它。你可以尝试着走出家门，去看看已经悄然到来的春天，世界它是彩色的，你可以走在林荫小道与对面的每一个人微笑，你可以做沿途的公交车看到老人小孩孕妇就去让座位并报以微笑，你可以买一堆的零食，玩具，吃的，去敬老院或孤儿院，去看看他们的生活，你可以用手机记录拍照你一天的行程，还可以约朋友吃饭，或者去做义工，你看生活可以这么充实，这么美好不是吗？你也可以与世界握手言和的，只要你想你就能！

亲爱的，早安～当你看到这片帖子的时候，恭喜你，你又勇敢的度过了一个漫长的黑夜，不论你是用怎样的方法迎接了今天，我都为你骄傲，你今天是最棒的！如果可以的话…今天出去走走呗，穿上你最喜欢的衣服，当然，我说的可是适合这个季节的衣服呦出门一定要注意安全注意保暖保护好自己。要用一个美好的心情去迎接你努力得来的今天，笑一笑吧，我相信，阳光下你笑起来的样子一定很好看！而这个世界需要你。需要属于你那份温暖坚强勇敢乐观。你一定不知道你得微笑多么有魔力，能带给人温暖和幸福！

今天阳光很耀眼，我在想你，想你过的好吗？有没有出去见见阳光，有没有出去散散步，有没有去做自己喜欢的事，有没有好好吃饭，有没有好好对自己……

现在我这里是下午七点十五分，说真的，我已经不知道我要怎么继续写下去了，我也不知道我有没有必要写下去了，还有没有人会看。可是，我却想继续写下去，我多希望我们都能努力的生活，我多希望我的故事我的生活我的文字能让你知道，其实你并不孤单，我多想我们生活在一片蓝天下。其实，很多时候我都觉得我的文字苍白无力，因为我没能真正体会你们的感受，你的生活，可我真的真的真的很想走进你的生活你的世界，带给你希望和快乐，你需要什么样的鼓励，我都会给你。

如果，你不快乐，你不开心，你难过，你孤独，你自卑，你没有安全感，请你一定要告诉我！虽然我听不懂它的模样，但我可以给你肩膀给你依靠，给你拥抱让你安心。

有人说我，你看抑郁症吧别把自己给看抑郁了，我笑了笑没说话。如果你问我，写了就这么几个人看，你还有必要继续写下去吗？我动摇过，不愿意再去写，可后来我发现，哪怕只有一个人看了，回复了我，我都超级开心。与你分享的不论是故事，还是心情，还是别的什么，只要能帮助到你，能让你感觉到一丝丝的温暖，希望，力量和安心。那么，我可以肯定的告诉你，对于我来说，这就是幸福。

这是第二个夜晚了吧，是不是在想，我又要度过一个漫长到没有边际的夜晚了，好安静好害怕，为什么又剩下我一个人了，为什么我要活着，死了就是一种解脱了，为什么我要活着，没有人爱我，没有人疼我，永远都是一个人，所有人都不理解我。你知道吗？小时候的我也这样想过，黑夜里总是无休止的争吵声，我多怕一不小心睡过去他们就再也醒不来了，我很怕白天的来临，因为有可能放学回家后房子里静的只有我的脚步声，每天都小心翼翼，渐渐的我害怕黑夜，到如今也是如此，依旧害怕，很害怕。

那时候我连自己都不知道我到底是因为鬼片所以害怕黑夜还是因为家庭害怕黑夜，我只知道那样的生活我非常讨厌厌恶不愿再有第二次，虽然如今我依旧害怕黑夜，可我却慢慢开始敢去一个人在漫长的黑夜里休息一个人晚上走在没有人的泥泞小路上，大概是因为我所努力得到的我现在都拥有了吧，大概是我已经走过了那段相对于我来说最黑暗的道路了的，大概是我对生活还没有失去信心吧，大概是我不愿被过去所控制吧，你看，我认为最黑暗的时刻我都扛过来了，我相信你也一定会有一天不再害怕黑夜和白天的到来，对吗？

那么，今天我的心情我的故事就写到这里好吗？看完了，就早点休息吧，好吗？晚上要盖好被子，关好窗户，照顾好自己，好吗？我们要彼此约定好不胡思乱想，不做极端的事情，要微笑的闭上眼睛迎接美好的明天，好吗？明天的你一定会是这个世界上最努力最美丽最勇敢最坚强的人，因为你又战胜了自己！明天起来给你讲个笑话呦～虽然我并不怎么会讲，好啦，乖乖的休息吧，晚安呦～抱抱～