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跳绳吧 关注：67,146贴子：934,190
我喜欢可控的生活，希望在还不算太晚的时候，我能有所改变，有所期待。坚持
来自Android客户端1楼2016-03-02 12:26回复
    秋冬天、喜欢穿宽松的毛衣，日子增长的肉肉，年后的某天，突然发现这个严重的问题，我决定减肥啦~
    来自Android客户端3楼2016-03-02 12:31
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      大概10天前，我是打羽毛球，跳跳绳，这样运动的。
      来自Android客户端4楼2016-03-02 12:32
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        可是三天前，我的小伙伴开始去上班啦，羽毛球自己完不成了~
        来自Android客户端5楼2016-03-02 12:34
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          经过筛选，我选择了跳绳。
          来自Android客户端7楼2016-03-02 12:37
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            2.29 跳绳一小时，计数跳绳还没有到，我没有查跳多少
            来自Android客户端8楼2016-03-02 12:38
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              3.1 跳绳70分钟，5000个
              来自Android客户端9楼2016-03-02 12:39
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                3.2 3000个，慢慢增加~哈哈
                来自Android客户端11楼2016-03-02 22:05
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                  3.3 跳绳41分钟 3100个
                  来自Android客户端12楼2016-03-03 20:47
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                    3.4 计数跳绳到啦~跳绳3100个
                    来自Android客户端13楼2016-03-04 20:50
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                      3.5 今天中午吃多了，今天多跳了些~4500个
                      来自Android客户端14楼2016-03-05 21:51
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                        3.6 早上爬山1小时+晚跳绳3200个
                        来自Android客户端15楼2016-03-06 20:36
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                          3.7 跳绳4500个 今天吃多了，多跳会
                          来自Android客户端16楼2016-03-07 21:07
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                            桑心的是昨天运动量比以前多，反而增重了。期待明早的称重，不放弃，加油~
                            来自Android客户端18楼2016-03-07 21:08
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                              3.8 今天风很大，在家跳绳超不爽~慢速跳绳3200个
                              来自Android客户端19楼2016-03-08 21:06
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