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问问各位跑友，跑步脚怎么着地啊

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IP属地:福建来自Android客户端1楼2016-02-02 18:24回复
    我脸后跟着地跑了一个礼拜小腿下面一点痛
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2016-02-02 18:26
    收起回复
      2025-08-28 12:59:17
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      一般脚掌着地，膝盖弯曲
      IP属地:湖北3楼2016-02-02 18:26
      收起回复
        IP属地:福建来自Android客户端4楼2016-02-02 18:26
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          同问
          来自Android客户端5楼2016-02-02 19:31
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            感觉是脚大部分着地，脚跟抬起脚尖发力
            来自Android客户端6楼2016-02-02 19:33
            回复
              先脚掌，后脚跟，
              来自Android客户端7楼2016-02-02 19:50
              回复

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