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杨式太极吧 关注：17,035贴子：214,530
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终于明白走猫歩为什么撑腰

只看楼主收藏回复

两手撑腰是为了两肩的外翻里合，撑好腰保持肩部不动，两手自然放下，上歩跟歩就是一个发劲架子。
来自Android客户端1楼2015-11-22 14:55回复

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